Tag Archives: mindfulness

Keep On Walking

Standard

*
our venturesome
walks are the cause
me I can’t stay
put too long

.

walking life barefoot
doesn’t scare me

.

it was probably
because grandpa

.

explained everything
to me then – I got it

.

the habit of asking why
exacting answers

.

even when
the questions
are larger than I
I keep on walking

.

.

This poem is part of the collection California Notebooks 02, I published in 2016 on sale now for the Holiday Season. Check it out!

November 1st

Standard

*

November 1st early
morning past sunrise
I’m out in the middle
of the deserted road

.

I stop to savor the
moment under a sturdy
blue sky half moon
suspended late up there

.

my eyes running up to
the lengths of the tall
palm trees where only
a bird or two greet me

.

I’ve got a couple of hours
a couple of water bottles and
some mountains to follow here’s
peace before my Sunday starts

.

From the poetry collection California Notebooks 02 now on sale.

.

Pensive Hazel Eyes

Standard

*

pensive hazel eyes
flickering around
the night where

.

perfumes sail to
the clouds away

.

from the cracking
tiny sound of bare foot
on sleepy grass

.

.

This poem is part of the published collection California Notebooks 02 Click on the title or the link to get your own copy.

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Esserci – California Notebooks 02

Standard

Sundays are dedicated to Italian poetry. See link at the bottom of the page. Tuesdays posts will be in English.

*

esserci
un giorno

dove il suono delle
ali delle farfalle

può essere ascoltato
disteso su un sorriso

vigile ai mutamenti
del mio corpo

stupore della gratitudine
mi incrino un poco

alla volta a vita
più profonda

.

.

California Notebooks 02 (Edizione bilingue: italiano e inglese/ Bilingual Edition: English and Italian) https://amzn.eu/d/4Q2sSdH

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Almost Gone

Standard

*
I like to see
things from afar

.

to climb hills or
even stairs

.

see things in
their right

.

importance
little

.

not available
for grabs

.

me up there
where I should be

.

almost gone
totally here

.

.

This poem is part of the published collection California Notebooks 02 Click on the title to get your own copy.

Stand Always

Standard

*

stand always
at the beginning of things

.

keep that attitude
as your compass in life

.

you are never at the
end it will never be

.

the end of the world
but always for us

.

the beginning
of anything new

.

.

This poem is in the first volume of “California Notebooks”.

To get your own copy click here

.

The Sun – California Notebooks 02

Standard

*

it seems some days
that the sun moves
at a faster speed

.

it raises for a kiss
as I get a cup of coffee
and let the cat out

.

I see them playing
together in the shiny
grass birds may

.

join too as I give
shape to new poetry
typing away

.

suddenly it taps
on the backyard for
a sad goodbye

.

as I sit speechless

.

My book California Notebook 02 is on a promo sale on Amazon with a huge discount if you click on this link:

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Sunny Awakenings

Standard

*

was dreaming of

sunny awakenings

sweet cuddling and words

few – tight together

.

was getting out to say

good morning – gratitude

will not fail me

a smile in spite

of everything

.

I will hold

happiness

between

my hands

.

A/C estiva – Riepilogo del diario di sei mesi in cinque parti – La vita é complicata.

Standard

Sunday Posts are dedicated to Italian poetry. Read the English vrs of this poem on last Tuesday post.

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1.

mi sono dovuta fare

la A/C questa estate

non ho avuto scelta

.

non quella che rinfresca

quella che brucia dentro

ossia la chemioterapia

rossa non di meno

così la chiamano

all’estero Red Devil

.

2.

dopo una primavera

assai turbolenta

prima la diagnosi

.

poi i risultati dei test

sempre il contrario di

quello in cui speravo

.

poi le metastasi in corso

e fortuna che il mio non era veloce

poi il ricovero e la chirurgia

.

3.

poi il ricovero dalla chirurgia

i drenaggi infiniti e gli edemi

e l’infezione all’espansore

.

ecco siamo riusciti ad arrivare

giusto entro il tempo massimo

alla terapia medica necessaria

.

considerata la natura difficile

delle cellule mutate nel buio

del mio corpo perfetto lo credevo

.

4.

questa A/C è l’inferno

dentro di te portatile pensa

sale per le vene e gira

.

dentro tutto il corpo

aggredisce ogni cellula

bruciando e si sente

.

tu cerchi di vivere

che sarà mai sto a riposo

ma passi il tempo

.

ad avvertire allarmi

ad osservare cosa succede

nella parte centrale

.

del tuo povero corpo

un pianeta in fiamme tutto brucia

una società invasa

.

presa a difendersi

a liberarsi confusa trattiene rilascia

navighi piena di nausea

.

che tutto si muove

tranne tu che devi restare ferma

al buio all’ombra

.

che non c’è – perché fuori è estate – torrida pure

tutti sono in vacanza al mare o al fresco

e tu creatura solare per vivere

.

hai preso l’A/C e sei rimasta a casa

con la nausea ma non da barca

con le vampate ma non da spiaggia

.

tramutata in chi fugge la luce e il calore

che sembrano essere la fiamma

che accende il gas che gira nelle vene

.

5.

esco dopo il tramonto poco

se riesco a far due passi e due chiacchiere

per il resto osservo e perdo

.

cellule le buone e le disubbidienti

e l’ordine che avevo sempre avuto

a livello digestivo e intestinale

.

osservo perplessa questa guerra

amplificata io credevo il peggio

sarebbe stata la chirurgia

.

è quasi come osservare la terra

consumarsi nei conflitti da lontano

anche sopra perdo divento luna

.

sul cuscino non più le costellazioni

distese nelle notti serene

dei miei lunghi capelli bianchi

.

ora trovo i pochi capelli rasi

poi sarò lucida e di forma nuova

anche a quello dovrò abituarmi

.

alla fine di questa mutazione

completa che non ha tralasciato

nulla del mio corpo che luce avrò

.